Perfonorm; İsmail Bilgiç eşliğinde Massport eğitmenlerine ve misafirlerine yürüme analizi ve sabit duruş analizi yaptı. Analiz sonucunda oluşan verilerden yola çıkılarak kişiye özel bilgilendirmede bulundu.
Devamı »-
Max VO2 Testi (Aerobik Güç Ölçüm Testi)
Max VO2 Testi Aerobik gücün yeterli düzeyde olması sporcunun verimi ve başarısıyla doğru orantılıdır. Aerobik güç sahada uygulanan standart testlerle belirlenebildiği gibi, laboratuvar ortamında da koşu bandı ve solunum fonksiyon …
Devamı » -
Kuvvet Testi
-
Süratte Devamlılık Testi
-
Anaerobik Güç Testi
-
Sürat Testi
-
En Uygun Spor Çorabını Seçmek İçin Tavsiyeler.
Sporcu Çorapları-Hangi çoraplar spor yapmak için en iyileridir? Yaptığınız spora en uygun spor çorabını seçmek için tavsiyeler. İster inanın ister inanmayın spor yapmak için en uygun spor çorabını seçmek, seçtiğiniz …
Devamı » -
Kalp Hızı Değişkenliği Nedir?
-
Atletik Antrenmanda VO2 Max nedir?
-
Egzersiz Sonrası Gecikmiş Kas Ağrıları (DOMS) ile Başa Çıkmak İçin İpuçları
-
Futbolda Fitness Testleri
-
Şanlıurfa Spor Kulübü
Şanlıurfa Spor Kulübü Perfonorm, Şanlıurfa Spor Kulübü’ne laktat testi uyguladı.
Devamı » -
FC Objectes
-
Kayseri Erciyes Spor Kulübü
-
TED Spor Kulübü
-
Asics Run