fbpx
Çarşamba , Ağustos 21 2019
Anasayfa / Sportif Testler / Çeviklik Çabukluk Testi

Çeviklik Çabukluk Testi

Çeviklik-Çabukluk, kasların mümkün olan en kısa zamanda dış dirençlere karşı vücut ya da vücudun bir kısmının direncine rağmen eklemleri harekete geçirebilme özelliğidir. Çeviklik- Çabukluk kapasitesi; anaerobik kapasite, patlayıcı kuvvet, esneklik, kuvvet gibi faktörlerin birleşiminin bir sonucudur.  Bu testle sporcunun o anki durumu normlandırılarak sportif başarısının seviyesi ortaya çıkar.

Yorumlar

Yorum

Yazar admin

İlginizi Çekebilir

Aytaç Özbakır 07/07/1979 tarihinde İstanbul Beykoz’da doğmuştur. Eğitim hayatına Beykoz ‘da başlamıştır. İlk ve Orta …

X