fbpx
Çarşamba , Ağustos 21 2019
Anasayfa / Tag Archives: spor performans testleri

Tag Archives: spor performans testleri

EĞİTİM TARİHİ: Birinci Eğitim: 15 Haziran 2019 Cumartesi 10:00-17:00 İkinci Tekrar Eğitim: 22 Haziran 2019 Cumartesi 10:00-17:00 İKİNCİ EĞİTİM İÇİN ERKEN KAYIT SON TARİH: 7 Haziran 2019 Cuma KAYIT VE BİLGİ İÇİN: 05331661714 EĞİTMEN: Yrd. Doç. Dr. Orkun PELVAN kimdir? EĞİTİM YERİ: Teorik: Holiday Inn Otel Altunizade-İstanbul Uygulama: Holiday Inn Otel Altunizade-İstanbul Kayıtlar kontenjan …

Devamı »

.

ERKEN KAYIT DÖNEMİ: 12 ekim cuma gününe kadar. KAYIT VE BİLGİ İÇİN: 05077771714 TARİH: 20 Ekim 2018 Cumartesi/İstanbul 10:00-17:00 EĞİTMEN: Yrd. Doç. Dr. Orkun PELVAN YER: Teorik ve Uygulama: Mercure Hotel İstanbul Altunizade Genel Bilgi VO2 max ya da diğer bir tabirle maksimal oksijen tüketimi, bir sporcunun sürekli egzersiz yapabilirliğini …

Devamı »

Spor içecekleri gerçekten işe yarıyor mu?

Spor içecekleri işe yaramazsa…   Piyasada satılan spor içecekleri, antrenman ve yarış performansını geliştirmenin yollarını arayan gerek profesyonel gerek amatör birçok atlete cazip geliyor. Üretici firmalar ürünlerinin vücut dayanıklılığını arttırdığını ve terlemeyle kaybedilen su ve çözeltilerin tekrar yerine konmasına yardımcı olduğunu iddia ediyor. Ama gerçekten öyle mi?   ABD’deki araştırmacılar, …

Devamı »

Sürat Testi

Sürat testi bize sporcunun anaerobik kapasite ve patlayıcı kuvvetiyle  ilgili veriler sağlar. Dijital start stop kapıları yardımıyla yapılan bu test, ivmelenme sürati, ortalama sürati ve en yüksek sürati verir. Amaç: Test yapılacak mesafeye bağlı olarak sporcunun, ivmelenme süratini, mesafeyi en kısa zamanda koşma süratini, ortalama süratini, en iyi süratini ve …

Devamı »
X